PAUSAS ACTIVAS EN ITS SOLUTIONS

ITS SOLUTIONS, te invita a participar activamente de nuestras sesiones virtuales de pausas activas los días martes, miércoles y jueves desde las 3:30 p.m.

Rompe la rutina y dedica tiempo a tu bienestar.

Las pausas activas son breves descansos durante la jornada laboral que sirven para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes técnicas y ejercicios que ayudan a reducir la fatiga laboral, trastornos osteomusculares y prevenir el estrés.

Haz clic aquí https://meet.google.com/yqh-yact-jvi